Tratamiento
-
Comer bien para dormir mejor: Conoce 6 alimentos ricos en melatonina
La melatonina es una hormona cuya función más importante es regular nuestro reloj biológico favoreciendo el sueño durante la noche.…
Leer más » -
Estudio determina que tras un año de uso las pastillas para dormir pierden efectividad
Investigación del Brigham and Women's Hospital de Boston advierte sobre desarrollo de tolerancia a los medicamento para inducir el sueño.
Leer más » -
Apnea del sueño: El enemigo interno
Si al despertar sientes que dormiste en una lavadora, tenemos una advertencia para ti.
Leer más »