Apnea del sueño
Terapia miofuncional para la apnea del sueño: evidencia científica, beneficios y resultados
Existe una serie de ejercicios para la boca, lengua y paredes de la gargante que -dirigida por profesionales- puede reducir…
Noticias
Reseña técnica de los dispositivos Flare Calmer Night: Innovación en regulación sensorial sin aislamiento auditivo
El crecimiento del diagnóstico de autismo en adultos o soluciones de protección contra el ruido ambiente que genera el hacinamiento…
Apnea del sueño
La mitad de Chile no duerme: lo que la ciencia del sueño revela sobre esta pandemia
Por Juan Carrillo Azócar Médico con Estudios en Neurobiología y Ciencias de la Conducta, Magister (c) en Salud Pública, y…
Noticias
Sueño de calidad: El factor olvidado en el buceo profesional
Por Juan Carrillo Médico, con Estudios en Neurobiología y Ciencias de la Conducta, Magister (c) en Salud Pública, Máster en…
Apnea del sueño
Apnea del sueño como detonante de accidentes cerebrovasculares: Tenecteplasa nuevo fármaco contra el ACV
La medicina del sueño se sitúa hoy en el centro de las estrategias preventivas del ataque cerebrovascular (ACV) en Chile,…
Expertos
Por qué una voz ronca de día y un ronquido de noche son señales de alerta médica
Cuidar la salud del sueño y de la voz implica escuchar esos ruidos que consideramos cotidianos. Sin embargo, a menudo…
Cultura
La trampa del “hustle”: por qué te exigen ser creativo mientras te roban el sueño
Por Juan Carrillo Médico, con Estudios en Neurobiología y Ciencias de la Conducta, Magister (c) en Salud Pública, Máster en…
Noticias
El auge del “sueño analógico” como respuesta al insomnio moderno
En un mundo dominado por la hiperconectividad, el concepto de sueño analógico surge como una respuesta física y rítmica a…
Cultura
El hilo invisible: Cómo el sueño teje nuestra vida social
Por Dr. Juan Carrillo Azócar Médico cirujano egresado de la Universidad de Concepción. Máster en Medicina y Fisiología del Sueño.…
Cultura
Camas separadas y el sexo contra el insomnio: 5 mitos sobre el sueño y la relación de pareja
La Dra. Wendy Troxel, autora de “Sharing the Covers: Every Couple’s Guide to Better Sleep” recopila dos décadas de investigación…
