Investigación
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Terapia miofuncional para la apnea del sueño: evidencia científica, beneficios y resultados
Existe una serie de ejercicios para la boca, lengua y paredes de la gargante que -dirigida por profesionales- puede reducir…
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La mitad de Chile no duerme: lo que la ciencia del sueño revela sobre esta pandemia
Por Juan Carrillo Azócar Médico con Estudios en Neurobiología y Ciencias de la Conducta, Magister (c) en Salud Pública, y…
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Apnea del sueño como detonante de accidentes cerebrovasculares: Tenecteplasa nuevo fármaco contra el ACV
La medicina del sueño se sitúa hoy en el centro de las estrategias preventivas del ataque cerebrovascular (ACV) en Chile,…
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Ciudades que no duermen: El sueño de calidad como umbral de la desigualdad
Como una nueva dimensión de la brecha social, el insomnio y el sueño de mala calidad son los barrios densamente…
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Magnesio, melatonina, valeriana y otros compuestos naturales que la ciencia estudia para tratar el insomnio
El neurólogo José Luis Castillo expone una panorámica sobre nuevos hallazgos de la medicina para el tratamiento farmacológico de este…
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Estudio británico relaciona diabetes y mal dormir con mayores posibilidades de muerte prematura
Tras una investigación realizada a casi medio millón de participantes del “Estudio del Biobanco del Reino Unido”, publicado en la…
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Dormir poco y jamás estar cansado: la lotería del gen del sueño corto
Un reparador sueño de 5 horas y capacidad de rendir al 100% caracteriza a portadores de esta rareza genética.
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¿Cómo está durmiendo el futbolista profesional chileno?
Investigación siguió a 94 deportistas de U. Española, Palestino, Univ. de Chile y Deportes Antofagasta.
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Tu buen desempeño intelectual requiere de algo más que una noche de buen sueño
¿Cuántas veces has escuchado que debes dormir bien la noche anterior a un examen?
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Nuevos hallazgos de la ciencia del sueño: un paseo por las mazmorras del inconsciente
Una teoría general del sueño toma forma a través de la neurología y otras posibilidades de análisis científico.
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