Carlos Salazar
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Cultura
Jorge Quien y el sueño ilustrado: “Nadie puede decirte lo que significa tu vida diurna ni lo que realmente significan tus sueños”
El autor de "Anoche" registra sus sueños desde hace décadas y mantiene una relación de diálogo personal con sus pesadillas.
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Noticias
Temporada primavera verano: 7 razones para dormir desnudos/as por la noche
Desde una mejora en la regulación de la temperatura corporal, en la respuesta a la acción reproductiva entre otras, estas…
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Cpap
Todo sobre el retiro del mercado de los CPAP Philips ante alertas de riesgo por cáncer
Aún Chile no cuenta con protocolo de de reemplazo de equipos ni de reparación pese a advertencia de la FDA…
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Noticias
Ver TV antes de dormir: un asunto arraigado en la cultura
Madres y doctores coinciden: el televisor en el dormitorio es una pésima decisión de salud mental y calidad de sueño.
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Investigación
Dormir poco y jamás estar cansado: la lotería del gen del sueño corto
Un reparador sueño de 5 horas y capacidad de rendir al 100% caracteriza a portadores de esta rareza genética.
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Noticias
Charlas sobre higiene del sueño para empresas: Conversatorio sobre el impacto que el trabajo remoto en pandemia tiene sobre el sueño
Durante junio tuvo lugar una nueva relatoría sobre Salud del Sueño para empresas en la que Somnodromo.cl desarrolló un conversatorio…
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Investigación
¿Cómo está durmiendo el futbolista profesional chileno?
Investigación siguió a 94 deportistas de U. Española, Palestino, Univ. de Chile y Deportes Antofagasta.
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Investigación
Tu buen desempeño intelectual requiere de algo más que una noche de buen sueño
¿Cuántas veces has escuchado que debes dormir bien la noche anterior a un examen?
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Salud del sueño
Estudio determina que tras un año de uso las pastillas para dormir pierden efectividad
Investigación del Brigham and Women's Hospital de Boston advierte sobre desarrollo de tolerancia a los medicamento para inducir el sueño.
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Covid 19
Insomnio: ¿se puede aprender a dormir de nuevo?
Hay vida después de años de insomnio, acredita la ciencia. Sin pastillas ni hipnosis, sino hackeando los malos hábitos.
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