Opinión

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Sueño de calidad: El factor olvidado en el buceo profesional

Por Juan Carrillo Médico, con Estudios en Neurobiología y Ciencias de la Conducta, Magister (c) en Salud Pública, Máster en…

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Aquí radica la gran contradicción de nuestro modelo de desarrollo: el mismo sistema económico que nos exige ser creativos, innovadores…

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Por Juan Carrillo Médico, con Estudios en Neurobiología y Ciencias de la Conducta, Magister (c) en Salud Pública, Máster en…

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Dormir bien no es un lujo individual. Es un bien público cuya distribución equitativa es condición para la salud, la…

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Por Dr. Juan Carrillo Azócar Médico cirujano egresado de la Universidad de Concepción. Máster en Medicina y Fisiología del Sueño.…

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La Dra. Wendy Troxel, autora de “Sharing the Covers: Every Couple’s Guide to Better Sleep” recopila dos décadas de investigación…